Набор в группы детей с 7 лет.
Занятия проводят тренеры-преподаватели:
— Бамбиза Василий Николаевич, 1 категория
— Шахленкова Татьяна Викторовна, мастер спорта РБ, 1 категория.
Профессиональные занятия лёгкой атлетикой в школах олимпийского резерва имеют ряд особенностей, направленных на подготовку спортсменов высокого уровня. Вот ключевые аспекты таких занятий:
-
Высокая квалификация тренеров: Занятия ведут тренеры с титулами мастеров спорта и высшей квалификационной категории. Они обладают глубокими знаниями техники лёгкой атлетики и спортивной подготовки, что позволяет наилучшим образом развивать способности детей и готовить их к соревнованиям.
-
Разнообразие дисциплин: Лёгкая атлетика включает в себя различные виды — беговые, прыжковые, метательные дисциплины, многоборье и спортивную ходьбу. Дети могут пробовать разные направления, что позволяет развивать различные физические качества и найти свою специализацию.
-
Ранняя специализация и отбор: Набор начинается с 7 лет, что даёт возможность рано начать профессиональные тренировки и постепенно наращивать спортивный уровень. На ранних этапах тренеры оценивают предрасположенность ребёнка к определённым видам лёгкой атлетики.
-
Постепенное повышение нагрузки: Тренировки проводятся с учётом возраста, уровня подготовки и индивидуальных особенностей спортсмена. Нагрузки увеличиваются постепенно, что позволяет избежать травм и обеспечивает оптимальное развитие.
-
Психологическая подготовка: В лёгкой атлетике важна не только физическая подготовка, но и психологическая устойчивость. Дети учатся справляться с соревновательным стрессом, развивают уверенность в себе и умение концентрироваться на достижении результатов.
-
Подготовка к соревнованиям: Одной из главных целей занятий является участие в соревнованиях разного уровня. В школах олимпийского резерва акцентируется внимание на стратегиях выступления, изучаются тактика и техники, применимые на состязаниях.
-
Индивидуальный подход: Каждый ребёнок развивается в своём темпе, и тренеры разрабатывают программы, учитывающие индивидуальные особенности и цели. Это способствует максимальному раскрытию потенциала.
Таким образом, профессиональные занятия лёгкой атлетикой в школах олимпийского резерва ориентированы на достижение высоких спортивных результатов, всестороннее физическое развитие и подготовку к соревнованиям.
